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失眠 的危害有哪些?短期失眠對我們的身心健康可能不會造成大的影響，但是長期失眠的危害則可能是巨大的，甚至造成極為嚴重的后果。那么，失眠的危害有哪些呢? 合肥軍海醫(yī)院 醫(yī)生表示，通常情況下，長期失眠的危害不僅表現(xiàn)在睡眠不足上，而且會使我們的免···...[閱讀全文]

失眠的明顯癥狀有哪些？隨著人們的生活水平提高，很多病癥都跟隨著我們，失眠是其中的一種病癥，那么失眠的癥狀有哪些呢?想必大家一定想知道，下面看看合肥軍海醫(yī)院醫(yī)生是如何為您解答的吧...[閱讀全文]

失眠危害那么大，你還在忽視嗎?我們都明白這樣的道理, 睡眠不足會影響到第二天的學習,生活,工作，睡眠不足的人會產(chǎn)生黑眼圈，工作效率不高，會出現(xiàn)各種各樣的問題:比如身體狀況，如掉發(fā)、便秘、體重升高等等問題。合肥軍海醫(yī)院醫(yī)生提醒:如果長期睡眠不···...[閱讀全文]

合肥軍海醫(yī)院醫(yī)生介紹，失眠人人都會碰到，但是連續(xù)失眠現(xiàn)象是嚴重危害人們身心健康的。這種失眠的誘因有很多，其中包括心因性失眠和軀體疾病失眠。如果失眠遷延難愈，久而久之產(chǎn)生連續(xù)失眠現(xiàn)象就會引起如神經(jīng)功能失調(diào)等嚴重不適，這樣不但影響工作效率，還會...[閱讀全文]

晚上失眠白天發(fā)困，有多少面臨著這樣的困擾?我們暫且不說失眠會對你的身體造成什么危害，就是對工作也會造成不好的影響。可能還有很多人并沒有意識到問題的嚴重性，下面就就有合肥軍海醫(yī)院的醫(yī)生為大家做詳細的講解。...[閱讀全文]

充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)倪\動是健康生活的二個重要組成部分。合肥軍海醫(yī)院從某種程度上講，睡眠是比吃飯還要重要的事情，當一天結(jié)束的時候，你可以不吃飯，但你不能不睡覺。睡眠是人體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是維持人體健康不可或缺的，其生···...[閱讀全文]

注意失眠癥影響記憶力 ，合肥軍海醫(yī)院醫(yī)生介紹，晚上不能好好休息，即使第二天白天再補覺，也會感覺精神渙散。有關(guān)醫(yī)生做一項研究已經(jīng)證實睡眠方面出現(xiàn)障礙可能導(dǎo)致腦組織，特別是主管記憶存儲的大腦區(qū)域組織損傷，進而嚴重影響人們的記憶能力和思維能力。研...[閱讀全文]

失眠多夢怎么治療，失眠多夢有哪些癥狀表現(xiàn)長期出現(xiàn)多夢失眠是身體狀況的一種外在體現(xiàn)，反映了身體中各種隱藏的不了狀態(tài)。所以當人們經(jīng)常出現(xiàn)多夢失眠的狀態(tài)就必須對自己的健康狀況多加注意，必要時要進行健康檢查。下面就讓合肥軍海醫(yī)院的醫(yī)生為你介紹失眠多...[閱讀全文]

失眠對女性的潛在危害有哪些?很多女性朋友在談到失眠的時候大都能說出睡得不好容易變老。其實失眠的潛在隱形危害卻不僅僅如此。合肥軍海醫(yī)院醫(yī)生指出，失眠帶來的睡眠不足，除了造成白天精神不集中，心悸多汗，坐臥不寧外，在生理上很多女性婦科病的發(fā)病率遠...[閱讀全文]

大家都知道，失眠癥是一件很痛苦的事情，常常影響到我們的生活質(zhì)量，但有些人就不是很重視它，以為是小事情，認為失眠或許與抽煙喝酒有關(guān)，這是大多數(shù)男性朋友的心聲，那么如果減少這些行為是不是就不會患上失眠癥...[閱讀全文]