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  • 除了看您的主要醫療保健提供者或心理學家外,您還可以嘗試以下任何讓您感覺舒適的方法:·與您信任的人交談:讓某人傾聽您的幽閉恐懼癥可能對您有所幫助。·學習放松策略:嘗試深呼吸練習(通過鼻子慢慢深呼吸,保持三秒鐘,通過嘴慢慢呼氣)、冥想、正念、漸···...[閱讀全文]

  • 幽閉恐懼癥的癥狀是什么?幽閉恐懼癥的癥狀類似于焦慮和驚恐發作的癥狀。您可能會遇到:身體癥狀·出汗或顫抖。·胸悶或心跳加快。·呼吸困難或呼吸急促。·發冷或潮紅(臉紅、發燙)。·窒息的感覺。·胃部不適或感覺胃里有“蝴蝶”。·頭暈,感覺頭暈或頭昏···...[閱讀全文]

  • 什么是幽閉恐懼癥?幽閉恐懼癥是對狹窄或封閉空間的強烈恐懼。許多恐懼似乎是合理的。我們都盡量避免讓我們感到不舒服的事情。恐懼癥和恐懼癥之間的區別在于,恐懼癥是對一個或多個事物或情況的強烈而非理性的恐懼。此外,對于恐懼癥,您的恐懼程度與恐懼的物···...[閱讀全文]

合肥軍海心理醫院 患者信賴的醫院
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醫院地址:合肥市瑤海區銅陵路218號
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合肥軍海心理醫院

醫院地址:合肥市瑤海區銅陵路218號

【醫院簡介/概況】合肥軍海醫院心理醫學研究中心是經國家衛生部批準建立的一家專注于精神心理疾病研究與治療的醫院,合肥市城鄉居民醫保定點醫療機構,位于合肥市瑤海區銅陵路218號。自建院以來,一直秉承以“患者為中心”的理念,致力于為精神疾病患者提供綜合性、個體化的診療服務,力爭以專業的技術、合理的收費標準、溫馨周到的醫療服務體系,打造精神心理疾.... [閱讀全文]

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