如果您有幽閉恐懼癥，您會(huì)害怕封閉空間，并且您知道這是個(gè)問題，因?yàn)槟鷷?huì)非常小心地避免可能遇到狹窄空間的情況。

您的醫(yī)療保健提供者將希望確認(rèn)您的恐懼確實(shí)是恐懼癥而不是正常恐懼，并且它不是醫(yī)療狀況或精神疾病的結(jié)果。恐懼癥會(huì)嚴(yán)重干擾您過正常生活的能力。您的提供者可能會(huì)給您一份問卷，讓您填寫或直接詢問您的幽閉恐懼癥如何影響您的日常生活、您的恐懼感有多強(qiáng)烈以及您感到恐懼的頻率、它如何影響您與朋友和家人的互動(dòng)以及您如何應(yīng)對(duì)。您的提供者也可能會(huì)詢問您關(guān)于您自己的其他問題，包括最近的生活變化、壓力源以及您服用的任何藥物或補(bǔ)充劑。

如果您具備以下所有條件，您的提供者可能會(huì)診斷出幽閉恐懼癥：

· 您對(duì)封閉空間的恐懼非常強(qiáng)烈，并且已經(jīng)存在六個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間。

· 您的恐懼或焦慮與特定情況或?qū)ο笥嘘P(guān)——在這種情況下，是電梯或小型汽車等封閉空間。

· 當(dāng)您遇到特定的恐懼或想到恐懼的情況時(shí)，您的恐懼和焦慮幾乎總是會(huì)發(fā)生。

· 你避免了你害怕的情況，或者帶著強(qiáng)烈的恐懼或焦慮來忍受它。

· 你的恐懼與實(shí)際的危險(xiǎn)不成比例。

· 你的恐懼正在給你帶來巨大的痛苦或嚴(yán)重阻礙你的運(yùn)作能力。