抑郁癥至少有 10 %的患者可出現躁狂發作，此時應診斷為雙相障礙。另外我們常說的抑郁癥，其實是指臨床上的重癥抑郁癥(major depression)，人群中有16%的人在一生的某個時期會受其影響。患抑郁癥除了付出嚴重的感情和社會代價之外，經濟代價也是巨大的。據世界衛生組織統計,抑郁癥已成為世界第4大疾患,預計到2020年,可能成為僅次于冠心病的第二大疾病。
    

   

           那么，如何判斷自己是否患有抑郁癥呢？在日常生活中，有些朋友可能偶爾會感到不快樂和沮喪，懷疑自己患有抑郁癥。對嗎？用什么標準來衡量你是否患有抑郁癥？

   

           一、幾乎每一天都情緒抑郁。抑郁癥和哭泣都是抑郁癥的癥狀。然而，許多抑郁癥患者感到麻木，并不悲傷。

   

           二、胃口改變。抑郁會導致食欲增加或減少，因此抑郁癥患者的體重可能會增加或減輕。

   

   

   

           三、睡眠問題。許多抑郁癥患者失眠，常表現為入睡困難、淺睡眠多夢、易醒、早醒。因此，如何測試抑郁癥，早醒往往是抑郁癥患者的特征癥狀之一。

   

           四、焦慮或坐立不安。抑郁癥患者往往坐立不安和焦慮，有時達到激越的程度。

   

           五、難以集中精力和正常思維。抑郁癥使人難以清晰地思考，甚至做出小決定。抑郁癥患者往往無法輕易集中注意力。

   

           六、負罪感，無用感和無安全感。抑郁癥患者通常對自己、周圍的世界和未來感到消極。他們可能會為過去感到內疚。許多抑郁癥患者感到無用。抑郁癥可能導致不安全感和對他人的依賴，也可能導致不整潔和個人衛生。

   

           醫生指出，如果上述六條癥狀，有三條或三條以上成立，基本可以確定存在抑郁問題無疑。此時應及時尋求專業的幫助和治療，以免貽誤時機，導致更嚴重的后果。
   
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