抑郁是一種對人們影響很大的精神疾病，很多人都在備受抑郁的煎熬。那么，怎么治療抑郁的表現(xiàn)?醫(yī)生指出：在治療抑郁的同時或是后，我們都需做好抑郁的的護理工作，這樣才可以保證抑郁不會再一次的復(fù)發(fā)。下面合肥軍海醫(yī)院為患者介紹一些抑郁護理的方法。

　　1、在飲食、生活等方面需要進行護理。

　　抑郁病人因情緒低落常伴有食欲下降，有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的，所以應(yīng)注意加強病人的飲食護理。另一方面，病人由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促其起床活動。督促及協(xié)助病人自理個人衛(wèi)生，因為適當?shù)膫€人衛(wèi)生可使病人精神振奮。

　　2、需要對睡眠進行護理，好的睡眠可以抑制抑郁

　　抑郁病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo)，這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對病人的睡眠也會有幫助。抑郁患者常伴有早醒，自殺的時間多在清晨時分，所以對早醒的病人一定要給藥控制，延長其睡眠時間。

　　3、需改善家庭成員之間的關(guān)系，分析去除不良的刺激因素。

　　家是一個集體的概念，也是一個溫馨的字，有家就有愛，但一個不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。所以再對抑郁病人的治療及護理上，應(yīng)該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關(guān)系，創(chuàng)造一個和睦的家庭環(huán)境，這是抑郁病人家庭治療及護理的關(guān)鍵。

　　4、需加強心理護理，防止病人自殺。

　　患有抑郁的病人往往都會出現(xiàn)自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須是較能體貼、關(guān)心患者并能體會病人的心境，通過與病人的交談，從中誘導(dǎo)病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦，了解知道病人關(guān)心的，需要的，擔心的是什么，從而盡量給予幫助解決。同時還要勸導(dǎo)病人面對現(xiàn)實對任何事情都不必過分擔心，順其自然，增強自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時，更應(yīng)嚴密觀察，警惕預(yù)防病人自殺。此時應(yīng)把家中危險物品(小刀、剪刀、繩、藥物等)收好，以防萬一。

　　以上就是醫(yī)生對怎么治療抑郁的表現(xiàn)的詳細介紹，希望對大家有幫助。任何疾病的治療護理工作都很關(guān)鍵，不是治療之后就什么都不用管了。只有做好了護理，才能避免抑郁反復(fù)發(fā)作!