神經性頭痛患者多有神經緊張、情緒不穩、易生氣等情況,當頭痛癥狀發生時,患者能明顯感覺頭部有悶痛、壓迫、沉重的感覺.因此,在神經痛頭痛患者日常的護理中,要注意以下幾點:

　　1、要合理的安排好工作與休息的時間,千萬不要長時間的工作,這只會加重頭痛癥狀.另外,頭痛患者每天要保持一個良好的心情,在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒.飲食上以清淡為主.

　　2、當神經痛頭痛發作的時候,要自我觀察頭痛情況,好是用個小本本記錄下每次頭痛的時間、程度、性質,同時,要注意神經性頭痛時是否有嘔吐、惡心、視力降低、肢體抽搐等情況.如有以上癥狀好及時去醫院檢查.

　　3、當有輕微神經性頭痛的時候,好是能夠對癥治療.像是有些人在食用了蛋類、肉類、海鮮類等出現過敏,從而引發偏頭痛的癥狀,也是有的.當情況比較嚴重的時候,患者好去醫院做個檢查,采用藥物等方法對癥治療.

　　4、在日常生活中,要注意勞役結合,避免不穩定情緒的出現,不要讓自己過度勞累,不要吸煙、喝酒,飲食也要有所節制.

　　5、注意個人衛生.有些疾病感染會引起頭痛癥狀,像是牙科疾病.

　　6、如是長期抑郁所引起神經性頭痛,不能夠忽視.當頭痛并伴有頭暈的癥狀時,好去做個CT檢查.