幸福的人被童年治愈

　　不幸的人一生都在治愈童年

　　現(xiàn)在很多傳統(tǒng)的原生家庭，父母疲于應(yīng)對生存的壓力，認(rèn)為將孩子“喂”大就已經(jīng)盡了全部的責(zé)任，卻忽略了如何去真正的“愛”孩子。

　　生活中有太多太多這樣的例子......

　　1、比如小時候常常聽到父母的責(zé)備，從小沒有得到足夠的愛;

　　2、又比如很多父母總是在爭吵，然后孩子莫名其妙地被打罵;

　　3、當(dāng)然，還有一些家庭存在家暴;

　　而這些孩子成年后，往往會出現(xiàn)自卑、孤獨(dú)、無助、暴躁、懦弱等不良性格，也會因?yàn)閮?nèi)在的恐懼和不安，容易將他人的互動和回應(yīng)敵意化，高筑心墻，導(dǎo)致親密關(guān)系的緊張與問題。

　　經(jīng)常聽來咨詢的患者說這樣的話：

　　“我感覺我的這個問題，跟小時候我的家庭環(huán)境有關(guān)。”

　　“我和丈夫來自兩個完全不同的原生家庭模式，所以我們根本沒辦法溝通!”

　　而我們生活中常見的抑郁癥患者，大多也是在一個壓抑自己感受的家庭及環(huán)境之中長大的。

　　心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，日常生活中這四種家庭模式，就可能會養(yǎng)成抑郁的孩子，所以父母必須要注意了。

　　被忽視的孩子

　　父母：我很忙，哪有時間顧得上來管你。

　　對于在早期家庭關(guān)系中，受到忽視的孩子，往往會認(rèn)為自己的感受不被他人所關(guān)注與認(rèn)可，漸漸的就會對表達(dá)產(chǎn)生一種無力感，因?yàn)槲艺f的，別人根本不在乎，因此也會越來越傾向于壓抑自己的感受。

　　被否定的孩子

　　父母：如果沒生你，我的人生會過得比現(xiàn)在好一萬倍。

　　缺乏自我價值感，追溯到原生家庭之中，很有可能就是一種長期被否定的表現(xiàn)。你不夠好，你不應(yīng)該存在，你連累到了別人。當(dāng)長期處在這種評價之中時，內(nèi)心就會形成一個負(fù)面的超我。

　　長期曝光在抑郁情緒下的孩子

　　父母：對不起，我就是一個糟糕的大人，我不配當(dāng)一個父母。

　　父母的抑郁癥狀，會增加孩子患上精神疾病的幾率，不自覺的模仿學(xué)習(xí)，是孩子在成長過程中很難避免的一種現(xiàn)象。抑郁的父母，對于孩子的感受往往也會疏于關(guān)照。

　　被抱怨的孩子

　　父母：你怎么不能像(別人家的孩子)那樣，幫我爭點(diǎn)氣?

　　父母不恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式，也會容易讓孩子形成對自我的不恰當(dāng)認(rèn)知。特別是在一個講究權(quán)力關(guān)系的家庭系統(tǒng)里，父母通常會進(jìn)一步阻礙孩子表達(dá)的自由，將自己的怨氣宣泄到他們身上，而一旦想要解釋或?qū)で蟊磉_(dá)，立馬就會受到他們的壓制。

　　抑郁癥之所以會越來越普遍，是一種我們的精神世界跟不上物質(zhì)世界發(fā)展的表現(xiàn)。我們需要的，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過于物質(zhì)上的溫飽，每個人的心里已經(jīng)有了越來越多情感與精神的追求。

　　如果你的孩子正處于以上4種家庭模式之一，作為家長的你，需要及時調(diào)整。