【導(dǎo)言】焦慮癥似乎隨處可見。婚姻是一件快樂的事情，但總是有很多夫婦會(huì)焦慮，不知道該擔(dān)心什么？這對(duì)夫婦開始經(jīng)常爭(zhēng)吵。這實(shí)際上是婚前焦慮癥。婚前焦慮會(huì)影響未來(lái)夫婦之間的感情，對(duì)生活也有負(fù)面影響，對(duì)患者的身心健康也有很大的影響。
    

   

           醫(yī)生提醒：婚前焦慮癥一般在自我調(diào)節(jié)后可以自行緩解，但如果焦慮癥狀嚴(yán)重，最好咨詢醫(yī)生，避免心理障礙加重，影響身心健康，影響婚姻生活。》》》告訴醫(yī)生他們的情況
    

   

           【婚前焦慮】為什么有些人婚前焦慮？
    

   

           結(jié)婚前后結(jié)婚的恐懼可能是一個(gè)值得寫的時(shí)期。它比婚禮舉行的那一刻更精致、更復(fù)雜，對(duì)未知有太多的憧憬，對(duì)過(guò)去有太多的釋懷。然而，此時(shí)的緊張、焦慮和恐懼困擾著這對(duì)夫婦。心理素質(zhì)差的夫婦在有了一些不良的身體反應(yīng)后往往會(huì)有想法。心理學(xué)家說(shuō)，這對(duì)夫婦會(huì)有這種恐懼反應(yīng)，事實(shí)上，焦慮的表現(xiàn)。
    

   

   【心理疏導(dǎo)--如何進(jìn)行心理治療】
    

   

           出乎意料的是，婚姻對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)是一種約定，也是一種約束。通常，我們不僅渴望穩(wěn)定的婚姻生活，而且還擔(dān)心這種約束。當(dāng)我們的自由受到威脅時(shí)，會(huì)有一些焦慮，擔(dān)心我們永遠(yuǎn)不會(huì)翻身。也有一些人沒有強(qiáng)烈的責(zé)任感。他們不成熟，依賴性強(qiáng)，生活能力差。通常，他們的個(gè)人生活很難澄清。對(duì)于即將到來(lái)的孩子，他們不僅要關(guān)心配偶，還要照顧孩子。很難想象他們到時(shí)候該怎么辦。所以在他們結(jié)婚之前，他們一定很焦慮
    

   

   
    

   

           醫(yī)生提醒：對(duì)于那些擔(dān)心步入婚姻殿堂的人來(lái)說(shuō)，給自己足夠的時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整是很好的。包括澄清你的擔(dān)憂，并根據(jù)問題選擇應(yīng)對(duì)策略。焦慮癥不是一種非常嚴(yán)重的疾病，但它會(huì)讓你一次又一次地努力工作。
    

   

           》》》軍海心理咨詢中心 助您走出婚前焦慮“牢籠”《《《
    

   

           焦點(diǎn)心理咨詢中心是我院的心理咨詢科室之一，匯集了一批心理醫(yī)生，具有高超的心理知識(shí)、咨詢技能和豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。設(shè)立私人個(gè)人咨詢室和心理咨詢室CT測(cè)試、心理評(píng)估、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)室等，開開設(shè)婚姻情感咨詢、親子關(guān)系與兒童青少年成長(zhǎng)咨詢、職業(yè)發(fā)展與人際關(guān)系咨詢、情緒管理咨詢、神經(jīng)癥心理疏通與咨詢(抑郁、焦慮、恐懼、疑病等)。)、人格障礙、創(chuàng)傷治療、危機(jī)干預(yù)等咨詢項(xiàng)目，尤其是婚姻情感、厭學(xué)、心理障礙、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼等。并有效配合精神分裂癥等精神疾病的臨床治療，在全國(guó)心理咨詢行業(yè)是獨(dú)一無(wú)二的。
    

       
    (心理咨詢師張純?nèi)A主任)    
    

           擅長(zhǎng)領(lǐng)域：咨詢和治療婚姻情感心理問題，青少年心理健康，失眠，抑郁，焦慮，強(qiáng)迫癥，恐懼癥，歇斯底里，神經(jīng)癥，抑郁癥|社會(huì)恐懼癥和其他神經(jīng)癥的咨詢和治療。多年的心理咨詢和治療實(shí)踐使他在學(xué)生心理、婚姻情感心理、抑郁焦慮障礙等方面積累了豐富的咨詢和治療經(jīng)驗(yàn)，本著以人為本和幫助游客成長(zhǎng)的信念，主要利用游客中心治療、認(rèn)知治療為許多幫助提供有效的幫助，使他們有效治療生活困難，消除精神痛苦，獲得成長(zhǎng)的快樂。本著尊重、真誠(chéng)、嚴(yán)謹(jǐn)、保密的專業(yè)理念，與幫助者一起探索生活問題，面對(duì)生活困難，在平等溝通、雙向?qū)υ捄蜏贤ㄖ芯徑饩窈颓楦欣Щ蟆?br>     

   

           心理減壓治療
    

   

           心理狀態(tài)是一種治療和預(yù)防疾病、促進(jìn)身心健康的方法。一般分為三個(gè)階段：
    

   

           (1)疏通階段。創(chuàng)造良好的咨詢環(huán)境，激發(fā)患者新的治療意向和信心，鼓勵(lì)患者具體、真實(shí)地講述病態(tài)心理和行為，形成自我理解，進(jìn)行自我分析，促進(jìn)異常心理的正常轉(zhuǎn)變。
    

   

           (2)矯正階段。以厭惡條件反射為手段，破壞病態(tài)心理動(dòng)力定型；繼續(xù)疏導(dǎo)，直到病人能夠自我控制病態(tài)意圖和觀念消失。
    

   

           (3)引導(dǎo)階段。建立良好的心理和行為反射條件，鞏固正常健康的心理動(dòng)力定型，防止外界不良刺激。
    

   

   

轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明：http://www.ibrand-online.com/jlz/214.html

標(biāo)簽：