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什么是“選擇焦慮癥”


發布日期:2022-09-02 | 作者:合肥軍海醫院

當你面臨太多類似的選擇時,你無法決定的焦慮被稱為選擇焦慮,現在越來越多的人有這個問題,選擇焦慮越來越受到人們的關注。當你遇到需要做出決定的問題時,你會感到焦慮、緊張、內疚、頭暈和不安。所以,小心你可能患有選擇性焦慮癥。

有些人天生糾結,從中午吃飯到去哪里吃飯,到畢業后考研、出國或工作。他們越想越迷茫。對這些人來說,選擇越多,焦慮越多;選擇越難,焦慮越深。

當人們面對重大問題或至關重要的事情需要做出選擇時,他們總是猶豫不決,難以下結論。在正常情況下,這是一種正常的心理反應。然而,有些人做出任何選擇都比懲罰更痛苦,這種現象通常被稱為選擇焦慮。

選擇焦慮癥 已登陸日常生活

焦慮癥的選擇已成為城市人的常見病之一。焦慮癥候群的具體表現是:幾乎所有的美女都認為她們應該選擇一個更完美的丈夫,幾乎所有的男人都認為她們應該選擇一個更有前途的行業。幾乎所有的大學生都認為他們應該選擇一所更理想的大學,幾乎所有的老板都認為他們剛剛盈利的項目可以賺更多。

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